Deze 5 vragen aan jezelf helpen jou je (kinder)droom uit te laten komen.
Who’s with me? Ken je dat gevoel? Dat toen je jong was je voor het eerst iets zag of ervoer wat zo veel indruk op je maakte, dat je dacht:…
Lees meer
UNRUSH it’s Christmas // 3 tips voor een ontspannen Kerst
Loop jij begin november al rond als een gebraden kalkoen óf, in mijn geval, als een blok gebakken tofu? Elk jaar hangt er een magische sfeer rond de feestdagen, maar…
Unrushen met.. Percy en Iris
Matcha-cha-cha Kinkt als een lekker dansje toch? Is het niet.. Het is thee.
Hug MORE! Waarom je zo gelukkig wordt van knuffelhormoon Oxytocine.
Als masseur ben ik gewend om mensen aan te raken, veel mensen vinden aanrakingen nog steeds lastig en ongemakkelijk, merk ik. ZONDE, want een aanraking is niet alleen fijn, maar…
Unrush je dag door! Check deze 5 tips
Ok, hoeveel ballen heb jij hoog te houden vandaag? 2, 5 of misschien wel 10? Je hebt ca 8 productieve uren per dag om het allemaal te fixen. Verspreid jij…
Gewoon even he-le-maal niks! UNRUSH a little
Dat gevoel dat je even niks moet van jezelf. Even de rem erop! We gunnen onszelf niet heel veel “me time”. En dan écht alleen tijd met jezelf, om alle…